Věda říká, že na 100% přehlédneme slábnutí intelektu😱

Věda říká, že na 100% přehlédneme slábnutí intelektu😱
Vyplatí se sledovat jemné náznaky, že naše mentální pružnost ztrácí dech. Slábnutí intelektu nepřichází skokově, ale v drobných změnách:
👉 Uhasínání vnitřní zvídavosti
Když nás nové podněty přestávají lákat a raději zůstáváme u známého a pohodlného.
👉Uzavírání se vůči odlišným názorům
Zmenšující se ochota připustit jiný úhel pohledu či možnost vlastního omylu.
👉Tuhnutí v reakcích na změny
Potíže přizpůsobit se novým okolnostem, neochota měnit zaběhlé vzorce.
👉Nadměrné odkládání povinností
Když se jednoduché věci mění v překážky a energie pro dokončení úkolů slábne.
👉Ústup od osobního rozvoje
Klesající chuť učit se, rozšiřovat dovednosti nebo přijímat výzvy.
👉Přepjatá jistota vlastních závěrů
Nadměrná sebedůvěra, která brání ověřování myšlenek a kritickému pohledu na sebe sama.
👉Slábnoucí cit pro vlastní nitro
Ztráta schopnosti reflektovat své jednání, motivace či emoční stav.
👉Otupení vůči okolnímu dění
Když svět kolem nás přestává vzbuzovat zájem, empatii nebo potřebu být jeho součástí.
👉Povrchní schopnost naslouchat
Stále menší trpělivost opravdu vnímat, co lidé říkají a nejen čekat, až budeme moci promluvit.
👉Sklouzávání k jednodušším kulturním podnětům
Výrazný posun k méně náročné literatuře či zábavě, než jakou jsme dříve vyhledávali.

Tyto signály nejsou rozsudkem, ale pozvánkou k probuzení. Stačí si jich včas všimnout a znovu začít pečovat o živost své mysli, zvědavostí, učením a ochotou vystoupit z mentálního pohodlí.

Zjistili jste, že se někde trošku poznáváte? Já taky a zalil mě studený pot... 😰
Naštěstí nejsem líná se pořádně hýbat... 😉

_______________________________________________________________________________
Díky tomu, že jsem zvládla projít vlastní cestou, stojím dnes pevněji.
A právě tahle síla mi umožňuje dodávat sílu i svým blízkým a klientům, protože jen to, co skutečně žiji, mohu předávat dál.

To největší, co jsem z toho všeho získala, je vědomí, že mám oporu. Že jsem součástí většího celku a že i když je moje cesta jiná, pořád vede dál. A právě v tom je ta největší úleva, v tom, že směr cesty existuje a že si ho řídí jenom moje hlava a moje rozhodnutí.

A věřte, že existuje i pro Vás. Všechny mé osobní zkušenosti i vzdělání je Vám k dispozici.

Budete-li mě potřebovat, jsem zde pro Vás…

Mira Anna Barsa